|
Luvassa huippuopetusta Jorma ja Marko Korhosen johdolla !
Salilla on leirin ilmoittautumislista. Nyt kaikki mukaan oppimaan huippuopetuksesta ja nauttimaan kovista randoreista ! Pohjois-Suomen Alueleiri
Kajaanissa 31.1.– 2.2.2020
Järjestäjä: Kajaanin Judokerho ry
Valmentajat: Jorma Korhonen 6 D
Marko Korhonen 4 D
Paikka: Kajaanin Judokerhon judosali
osoite Vienankatu 5 (rautatieaseman läheisyydessä), 87100 Kajaani
Majoitus: Judosalilla tatamilla/ painimolskilla
Ruokailut: Judosalin alakerrassa sijaitsevassa ruokalassa
Leiripaketti:
§ Leiripaketti (sisältää leiri, ruokailut, majoitus 2 yötä) 90 €
§ Leiri (ei ruokailua eikä majoitusta) 60 €
§ Majoitus 5 € / yö
§ Ruokapaketti (sis. aamupalat, lounaat ja päivällisen) 35 €
Ilmoittautuminen: Viimeistään maanantai 27.1.2020 mennessä s-postilla osoitteeseen
kajaaninjudokerho@gmail.com
§ Ilmoittautumisessa mainittava:
§ Osallistujan nimi, syntymävuosi ja seura
§ Yöpyminen
§ Ruokailut (ilmoita myös mahdolliset allergiat/rajoitukset!)
§ Huom! Jokaisella leirin judokalla oltava voimassa Judoliiton
jäsenyys kaudella 31.8.2019 – 1.9.2020!
Maksut: Kajaanin Judokerhon tilille FI32 1057 3000 2082 76
(Huom! Maksukuitti esitettävä leirille tullessa!)
Lisätietoja leiristä: Aki Flöjt p. 044-516 8428 tai e-mail: kajaaninjudokerho@gmail.com Leiriohjelma Juniorit Kilpailijat
Tatamilla klo: Tatamilla klo:
PE 31.1.20
Yhteisharjoitus / kaikki
19.00-20.30
Tashi-waza
19.00-20.30
Tashi-waza
LA 1.2.20
Aamupala
07.00-08.00
07.00-08.00
Harjoitus
09.00-10.30
Ne-waza
10.30-12.00
Ne-waza
Ruokailu (lounas)
11.00-13.00
11.00-13.00
Harjoitus
14.00-15.30
Tashi-waza
15.30-17.00
Tashi-waza
Ruokailu (päivällinen)
16.00-18.00
16.00-18.00
Harjoitus
19.00-20.00
19.00-20.00
SU 2.2.20 Aamupala
07.00-08.00 07.00-08.00
Harjoitus 09.00-10.00
Ne-waza
10.00-11.30
Ne-waza
Ruokailu 11.00-12.30 11.00-12.30
Harjoitus
12.00-13.30
Tashi-wasa
13.30-15.00
Tashi-waza
Huom! Muutokset leiriohjelmaan mahdollisia harjoitusten osalta.
hyvää kotimatkaa
|